みなさんは健康診断を受けた後、結果はしっかり確認していますか？

「とりあえずＡ判定で問題なかったしＯＫ！」というかたも多いのではないでしょうか…？

でも実は健診結果の数値の変化は結構大事だったりします😲

例えば、血液検査で必ずあるいっても過言ではない「ＡＳＴ」や「ＡＬＴ」といった項目があるかと思います。

この２つからは、ざっくりいうと「肝臓機能の具合」を表しています。

肝臓に何かしらの問題があるときも数字が高くなったりすることは思いつくかもしれませんが、

お酒をよく飲む人や脂っこいものをよく食べる人も数値が高くなることもあります！🍺

あと、「ＬＤＬコレステロール」という検査ですが

もしかしたら「悪玉コレステロール、悪玉菌」の名前で聞いたことがあるかもしれません🤔

この数字が高くなってしまうと、将来的に動脈硬化のリスクが上がったりするので要注意です⚠

でも大事なのは「一回の検査で判断しないこと」が大切です❢

去年より上がっているか？それとも下がっているか？と比べることも大事なポイントになります✨

健康診断を受ける際は

　①前日に飲みすぎない、食べ過ぎない

　②当日の注意事項（朝ごはんは抜いてくる、水分撮りすぎない）をしっかり守ること

自分の体の健康と向き合えるいい機会なので、なんとなく健診を受けてみるではなく少し意識して見てくださいね！

「健診結果で引っかかってしまったから」や「少し気になる」などでもお気軽に当院にご相談ください！💛